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NUTRITION & DIÉTÉTIQUE

3) Micro-Nutrition & Performance Sportive

LA MICRONUTRITION - BIEN PLUS QUE DES GÉLULES
Olivier Bourquin
4.8 star   170 ear   03mn 11s
EPIGÉNÉTIQUE - L'ALIMENTATION INFLUENCE-T-ELLE NOS GENES?
Olivier Bourquin
4.8 star   243 ear   03mn 55s
MASTICATION - RETOUR SUR LA BASE DE L'ALIMENTATION
Olivier Bourquin
4.3 star   122 ear   02mn 30s
LES 4 PRINCIPES DE LA MICRONUTRITION / Comment corriger une carence ?
  Cébastien (Fitbyceb)
3.9 star   368 ear   05mn 13s
ZINC: 80% DE LA POPULATION EST EN DEFICIT ! Y REMEDIER ICI !
Max ALTENHOVEN
4.8 star   190 ear   04mn 09s
MAGNESIUM: POURQUOI ET COMMENT EST-IL SI IMPORTANT POUR NOUS ?
Max ALTENHOVEN
4.8 star   389 ear   05mn 10s
PERFS SPORTIVES & SEXUELLES ? RACINE DE MACA !
Max ALTENHOVEN
4.8 star   1.1 k ear   05mn 34s
#2 Tout savoir sur "l'hydratation"
Health & Performance
5 star   1.5 k ear   34mn 41s
BOISSONS DE RÉCUPÉRATION - LAQUELLE CHOISIR ?
Olivier Bourquin
3.6 star   476 ear   04mn 24s
BOISSONS D'EFFORT - LAQUELLE CHOISIR ?
Olivier Bourquin
3.9 star   506 ear   09mn 40s
INTESTINS, MICROBIOTE & SANTÉ
Olivier Bourquin
3.9 star   815 ear   07mn 34s
LES REGIMES: UN MYTHE A NE PAS CROIRE !
Olivier Bourquin
3.9 star   1.1 k ear   12mn 56s
SOMMEIL, FONCTIONNEMENT & AMÉLIORATION
Olivier Bourquin
4.3 star   1.9 k ear   07mn 49s
LE TIMING EN NUTRITION: SI IMPORTANT?
karim chkili (TheScienti_fit)
3.8 star   712 ear   12mn 17s
LE REPAS DU SOIR - RYTHMO & NEURO-NUTRITION
Olivier Bourquin
4 star   3.5 k ear   06mn 32s
LE GOÛTER - RYTHMO & NEURO-NUTRITION
Olivier Bourquin
4 star   2.5 k ear   05mn 09s
LE REPAS DE MIDI - RYTHMO & NEURO-NUTRITION
Olivier Bourquin
4.3 star   1.8 k ear   05mn 43s
LE PETIT DÉJEUNER - RYTHMO & NEURO-NUTRITION
Olivier Bourquin
4.2 star   3 k ear   06mn 16s
TENIR COMPTE DE LA VARIABILITÉ DE NOS RYTHMES HORMONAUX
Olivier Bourquin
4 star   1 k ear   05mn 04s
LA CALORIE ? UNE NOTION DEPASSEE !
Olivier Bourquin
3.7 star   1.5 k ear   07mn 41s
MANGER EQUILIBRE ? CECI NE VEUT RIEN DIRE !
Olivier Bourquin
3.7 star   1.3 k ear   06mn 07s
MES 10 COLLATIONS FAVRORITES EN PRE-ENTRAINEMENT !
Max ALTENHOVEN
4.1 star   3.3 k ear   06mn 43s
JUS DE BETTERAVE = HAUSSE SIGNIFICATIVE DE LA PERF' OU EFFET PLACEBO ?
Max ALTENHOVEN
4.1 star   2.4 k ear   04mn 26s
LA SPIRULINE ! QUOI ? POURQUOI? POUR QUI? COMMENT? PROTOCOLES?
Max ALTENHOVEN
4.2 star   3 k ear   13mn 35s
POLLEN VS ALLERGIES: 7 SUPER BIENFAITS !
Max ALTENHOVEN
4.1 star   1.4 k ear   04mn 05s
COCO CHERIE ? OUI OUI OUI !
Max ALTENHOVEN
5 star   1.7 k ear   02mn 52s