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PRÉPARATION PHYSIQUE & ATHLÉTIQUE

3) Développement Athlétique & Musculation

#72 Stéphane Matala - Bodybuilder professionnel : l’homme qui se cache derrière les muscles
Biomécanique Podcast
5 star   21 ear   01h 48mn 54s
CAROTTE, METHODE VINCE GIRONDA ET ARRIERE D'EPAULE (Fabrice est grassouillet)
Rudy Coia
5 star   161 ear   59mn 25s
Alessia Zecchini, Freediving, Swim Training, Breathing, Competitions Episode #129 [EN]
Sean Seale
5 ear   40mn 24s
Riche vs pauvre et reprise des salles de sport
Théo Fitnessmith
33 ear   47mn 07s
Bertrand Saugy, Motivation, Jouer, L’Ego, Haut Niveau, Récupération Episode #128 [FR]
Sean Seale
4.5 star   76 ear   01h 03mn 06s
#71 Christophe Carrio - Pour un corps vraiment sans douleurs
Biomécanique Podcast
5 star   206 ear   02h 41mn 24s
PLOG, SOULEVE DE TERRE ET EPAULES DE TITAN (Fabrice a repris la nage)
Rudy Coia
4.3 star   68 ear   01h 06mn 13s
Ruben Valero, Professionnalisme, Réseaux Sociaux, Nouvelles Idées Episode #127
Sean Seale
4.5 star   73 ear   01h 12mn 05s
Les sangles TRX : comment et pourquoi les utiliser
Théo FERNANDEZ
4.3 star   40 ear   11mn 12s
Testostérone, apport en protéines et abdominaux sans régime
Théo Fitnessmith
5 star   50 ear   40mn 25s
Brian Kozak, Hockey Performance, Survival Training, Recovery Time, CO2, Moxy Mistakes Epsiode #126 [EN
Sean Seale
22 ear   01h 42mn 55s
#70 Aton - Ex-GIGN, athlète, acteur... Retour sur un parcours sportif atypique
Biomécanique Podcast
5 star   118 ear   02h 32mn 15s
TECHNIQUES EFFICACES, HYPERTROPHIE DES ABDOS ET CYCLES (Fabrice fait l'EDT)
Rudy Coia
4.6 star   173 ear   01h 01mn 34s
Alex Effer, Education, Influences, Models, Gait, Breathing,Mentoring Episode #125 [EN]
Sean Seale
11 ear   51mn 38s
Abdos Mise En Pratique ! Comment saturer sa sangle pour plus d'efficacité
Théo FERNANDEZ
4.8 star   46 ear   12mn 39s
Le sport comme solution au mode de vie moderne
Théo Fitnessmith
4 star   27 ear   37mn 49s
Evan Peikon, Fatigue Modelling, Critical Power Concepts, Occlusions, VO2 Testing Episode #124 [EN]
Sean Seale
15 ear   01h 27mn 04s
#69 Julien Astouric - Les secrets de la performance, par un kiné et préparateur physique passionné
Biomécanique Podcast
4.4 star   111 ear   01h 54mn 10s
DEVENEZ SUPER MOBILE avec Nomad Slim
Rudy Coia
5 star   87 ear   01h 03mn 32s
Gaetan Hirsch, Physiothérapie, Épaule, Rugby Suisse, Commotions Episode #123 [FR]
Sean Seale
36 ear   49mn 47s
#24 Kenny GUEX (physio, PhD et Swiss Athletics): sprint et système nerveux, leadership transformationnel et pratique basé sur les preuves
Julien Astouric
4.5 star   188 ear   45mn 48s
La face sombre du régime végétarien, plantes d’intérieurs robustes, manger clean 2/3 du temps
Théo Fitnessmith
5 star   33 ear   43mn 53s
James Goodwin, Elite Rowing, Strength Training, Power-Duration Profiling, Respiratory Training Episode #122 [EN]
Sean Seale
13 ear   01h 19mn 32s
#3 Prépa & Performance - Parcours STAPS, Préparation physique, Gestion de la charge d'entrainement
Perf & Know Podcast
3.5 star   44 ear   01h 18mn 11s
#68 Blouson au sommet - Vaincre ses démons grâce à l'hypnose et la musculation
Biomécanique Podcast
4.9 star   100 ear   02h 27mn 11s
SPECIFICITE, SERIES LONGUES ET 5x5 (Fabrice a des nouvelles chaussures)
Rudy Coia
4.9 star   116 ear   01h 13mn 21s
Alex Brooker & Mike Guadango, Career Goals, Daily Routines, Mindset Gospel, Being Wrong, Working For Free Episode #121 [EN]
Sean Seale
13 ear   01h 51mn 59s
Responsabilité, intensité d’entrainement et surpoids
Théo Fitnessmith
4.5 star   71 ear   59mn 40s
Clément Goudin, Force Athlétique, Entrainements, Compétitions, PNL Episode #120 [FR]
Sean Seale
4.5 star   125 ear   01h 13mn 08s
#67 Aurélien Lejeune - Devenir l'homme le plus fort de France, quels sacrifices ?
Biomécanique Podcast
4.9 star   271 ear   01h 14mn 21s
#16 Les techniques d'intensification de la charge en musculation
Kévin Dumont
4.8 star   208 ear   20mn 10s
DUNGEON OF FITNESS, ENTRAINEMENT DE STAR ET KCALORIES (Fabrice mange des miches)
Rudy Coia
5 star   86 ear   01h 12mn 36s
Philip Batterson, Moxy Monitor, Exercise Physiology, Training Limiters Episode #119 [EN]
Sean Seale
9 ear   01h 37mn 49s
La caféine contre la graisse et le flow contre la flemme
Théo Fitnessmith
4.5 star   52 ear   47mn 21s
Baptiste Noel, Neurosciences, Profilage Athlétique, Préparation Physique, Marketing Episode #118 [FR]
Sean Seale
4.5 star   68 ear   28s
#66 Frédéric Delavier - Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde
Biomécanique Podcast
4.6 star   478 ear   03h 09mn 29s
Thibault Cortes 2/3 - Fréquence, motivation, progression, erreurs à éviter, squats & tirages
Podcast theperfclub.com
5 star   70 ear   29mn 06s
IMMUNISATION, BI-HEBDOMADAIRE ET HARDGAINER (Fabrice le randonneur fonctionnel)
Rudy Coia
5 star   122 ear   01h 08mn 34s
Mike T Nelson, Moxy Monitor, PNOE, Homeostatic Regulators, Physiologic Flexibility Episode #117 [EN]
Sean Seale
16 ear   01h 17mn 19s
Alcoolorexie, ayahuasca et nutrition pour brûler de calories
Théo Fitnessmith
4.8 star   61 ear   46mn 04s
Didier Reiss, Être Formateur, Enseignement, Musculation chez les Jeunes Episode #116 [FR]
Sean Seale
4 star   160 ear   01h 09mn 00s
#65 Solid Mike - Devenir célèbre et musclé, ça fait fait quoi ?
Biomécanique Podcast
5 star   124 ear   01h 57mn 10s
REPRISE TENDINITE, VITESSE DE PROGRESSION ET CUISSES A LA MAISON (Fabrice ne mérite rien)
Rudy Coia
4.5 star   121 ear   01h 11mn 15s
Adam Innes, Rugby XIII, Évolution du Sport, Préparation Physique, Communication Episode #115 [FR]
Sean Seale
5 star   341 ear   01h 05mn 18s
MUSCULATION: PAR OÙ COMMENCER ?
  Cébastien (Fitbyceb)
4.5 star   312 ear   05mn 08s
Hormones en danger, ADN, trois repas par jour, ventre
Théo Fitnessmith
5 star   102 ear   39mn 07s
#11: "La place du renforcement du pied pour le squat"
LabO RNP
4.9 star   324 ear   06mn 29s
Loïc Louit, Prépa Rugby, Quantification De La Charge, Structure, Periodisation Episode #114 [FR]
Sean Seale
4.5 star   160 ear   01h 30mn 17s
#64 Sean Seale - Les dessous du métier de préparateur physique
Biomécanique Podcast
4.9 star   229 ear   01h 49mn 10s
GYM DES YEUX, REPRISE ET FATIGUE NERVEUSE (Fabrice est ingras)
Rudy Coia
5 star   157 ear   01h 13mn 34s
Vincent Issartel, Devenir Coach, Challenges, Valeurs, Influences Episode #113 [FR]
Sean Seale
4.9 star   731 ear   01h 39mn 54s
Semelles connectées, #grossophobie et 7 outils contre la solitude
Théo Fitnessmith
3.8 star   25 ear   42mn 57s
Jonathan Goodman, The Future Of Coaching, Technology, Building A Reputation Episode #112 [EN]
Sean Seale
4.5 star   52 ear   52mn 42s
#63 Amandine L. - Faire de sa bete noire une passion et un mode de vie (parcours dune coach sportive hors du commun)
Biomécanique Podcast
4.6 star   86 ear   02h 41mn 57s
Paul.TREMBLAY - [NBNG Podcast #30]
PODCAST No Brain No Gain
5 star   159 ear   01h 07mn 42s
TAPENADE, LIMITES NATURELLES ET TOUR DE BRAS (Fabrice a des bocaux)
Rudy Coia
4.9 star   134 ear   01h 03mn 40s
Kettlebell ou barre Olympique? Comment choisir?
Laurent Duchêne
5 star   207 ear   28mn 17s
Gaël Lefebvre, Haltérophilie, Erreurs, Programmation, CrossFit Episode #111 [FR]
Sean Seale
5 star   109 ear   55mn 09s
Kettlebell or Barbell? What is the best?
Laurent Duchêne
4.8 star   88 ear   28mn 07s
5 signes qui montrent une carence en Omega 3 news
Théo Fitnessmith
5 star   172 ear   39mn 51s
Jérôme Cazerolles, Ostéopathie, Canada, Blessures, Podcast Episode #110 [FR]
Sean Seale
5 star   67 ear   01h 12mn 12s
#62 THE.ROB - La vérité sur le dopage et les stéroïdes en musculation !
Biomécanique Podcast
4.9 star   280 ear   02h 08mn 28s
TOUT SUR L'OXYGENATION avec Sean Seale (Ce n'est pas que musculaire)
Rudy Coia
5 star   138 ear   01h 49mn 43s
Claudia.MODICA - Vivre Sainement, Entrainement, Nutrition, TCA - Episode #109
Sean Seale
4.9 star   513 ear   56mn 53s
GRIGNOTER ENTRE LES REPAS NE FAIT PAS GROSSIR ?
Théo Fitnessmith
4.7 star   52 ear   40mn 34s
Terrence.KENNELL - Travelling, Early Mistakes, Programming, Speed Development - Episode #108
Sean Seale
15 ear   48mn 25s
#61 Jean Onche.LE MUSCLAY - Chroniques d'un ancien obèse devenu musclé (en toute transparence)
Biomécanique Podcast
5 star   153 ear   02h 09mn 17s
CHEVAL, FORCE VS MUSCLE ET TRACTIONS (Fabrice rame)
Rudy Coia
5 star   106 ear   01h 08mn 03s
William.WAYLAND - MMA S&C, Golf S&C, Philosophy - Episode #107 [EN]
Sean Seale
13 ear   01h 07mn 53s
LE "TEMPO": ILLUSTRATION !
Thibaut Lely
4.8 star   760 ear   07mn 49s
CETTE DIETE QUI BRULE LA GRAISSE VISCERALE !
Théo Fitnessmith
3.8 star   112 ear   26mn 17s
Saverio.LAMENTA - CrossFit, Clients, Programmation, Etre Coach - Episode #106 [FR]
Sean Seale
60 ear   01h 15mn 33s
#60 HERSOVYAC- Quitter la France pour réussir dans le coaching et le bodybuilding ?
Biomécanique Podcast
5 star   185 ear   02h 38mn 50s
#20 Nicolas.OTT: MMA et facteurs limitants, routine de testing, pouvoir du vestiaire
Julien Astouric
4.8 star   308 ear   51mn 58s
REPAS ULTIME, GROS PECTORAUX ET TESTOSTERONE (Fabrice cuisine)
Rudy Coia
4.9 star   110 ear   01h 08mn 21s
Alexandre.JOLIVET - CrossFit, Compétition, Professionnalisme, Dopage - Episode #105 [FR]
Sean Seale
5 star   143 ear   01h 17mn 09s
MOBILITE & STABILITE - L'ALTERNANCE DES FONCTIONS !
DAVID CATALAN HASSID
3.9 star   212 ear   05mn 50s
DIETE SANS GLUCIDE & NIVEAUX DE FORCE
Théo Fitnessmith
4.8 star   40 ear   28mn 08s
Clement.MARCOU - MMA, Prépa Physique, Profilage Athlétique, Equilibre - Episode #104 [FR]
Sean Seale
5 star   126 ear   01h 22mn 25s
#59 Véronique.GRAFE - Détendre les corps musclés (strongman, bodybuilders, powerlifters) avec le Strong Massage
Biomécanique Podcast
5 star   103 ear   01h 20mn 39s
LIVE PASSIONNANT ! - Feat Max.ALTENHOVEN #1
Yoann DEMY
4.9 star   732 ear   59mn 57s
KNOW MINUT, BICEPS ET BRULURE MUSCULAIRE (Fabrice est muet)
Rudy Coia
5 star   395 ear   01h 02mn 52s
Bobby.WHYTE - Confidence, Addiction, S&C Vs Skills, Happiness - Episode #103 [EN]
Sean Seale
11 ear   01h 13mn 54s
LA MUSCULATION CHEZ L'ADOLESCENT !
Théo FERNANDEZ
4.8 star   208 ear   20mn 36s
BIEN VIVRE APRES UN REGIME !
Théo Fitnessmith
4.3 star   34 ear   38mn 10s
#5 COORDINATION !
LabO RNP
4.7 star   271 ear   13mn 43s
Kyle.DOBBS - Programming, Psychology, Monitoring, Education - Episode #102 [EN]
Sean Seale
18 ear   01h 16mn 49s
#58 Rudy.COIA - PARCOURS D'UN "SUPERPHYSIQUE" DANS LA JUNGLE DU FITNESS !
Biomécanique Podcast
4.8 star   241 ear   02h 25mn 32s
Mike.DEBOEVER - [NBNG Podcast #28]
PODCAST No Brain No Gain
4.7 star   161 ear   01h 02mn 43s
SUR QUELLE SURFACE DE SOL TRAVAILLER LA TECHNIQUE DE COURSE ?
Geoffrey BAUMGARTEN
4.5 star   908 ear   05mn 40s
FABRICE EST UN PRECURSEUR DE LA MODE
Rudy Coia
4 star   68 ear   04s
Mathias.SOULHOL - Fatigue Neuromusculaire, Contractions Excentriques, Mécanique Musculaire - Episode #101 [FR]
Sean Seale
4.7 star   267 ear   01h 33mn 04s
POURQUOI JE NE RENTRE PLUS DANS CE PUT*** DE JEAN'S !
Théo Fitnessmith
3.8 star   25 ear   30mn 47s
Julien.PINEAU - Erreurs, Education, Lactate, Système Nerveux - Episode #100 [FR]
Sean Seale
4.6 star   273 ear   01h 56mn 42s
#57 Arnaud.GAYRAUD - Comment prendre son pied en bonne et due forme ?!
Biomécanique Podcast
4.8 star   83 ear   02h 04mn 31s
#36 Guillaume.BOUCHARD - Crossfit & Préparation opérationnelle !
Podcast W2ST
4.5 star   95 ear   01h 13mn 09s
POTENTIATION, LUMBAGO ET ASTUCES MAGIQUES (Fabrice est Dawson)
Rudy Coia
4.9 star   83 ear   01h 11mn 43s
Frédéric.MARCEROU - Rugby 13, Rehab, Individualisation, Communication - Episode #99
Sean Seale
4.4 star   1.1 k ear   01h 58mn 03s
PRISE DE MASSE: 3 OU 6 PRISES DE PROTEINES PAR JOUR ??
Théo Fitnessmith
4.3 star   55 ear   25mn 26s
Justin.FARINA - CrossFit, Training Mistakes, Skierg, Strategy - Episode #98 [ENG]
Sean Seale
6 ear   01h 27mn 13s
#56 Major.GERALD - Légion étrangère: à la limite des capacités humaines ?
Biomécanique Podcast
4.8 star   110 ear   01h 53mn 45s
UNE BRIQUE NE REND PAS LES COUPS (Fabrice et Cindy Crawford)
Rudy Coia
3.2 star   105 ear   01h 12mn 35s
Morgan.BENETTI - Prépa Rugby, Testing, GPS, Vidéo, Planification - Episode #97 [FR]
Sean Seale
4.5 star   29 ear   01h 13mn 00s
Un spray anti #obésité , le #métabolisme et le froid, dépression et café pour le #cerveau
Théo Fitnessmith
4.7 star   73 ear   34mn 06s
Daniel.CRUMBACK - Respiratory Limitations, Nasal Breathing - Episode #96 [EN]
Sean Seale
3 ear   01h 34mn 36s
#55 Sharefitness - Devenir bodybuilder (et les dessous du fitgame)
Biomécanique Podcast
4.9 star   171 ear   02h 33mn 46s
#34 Thibault.SOUBEYRAT - Gymnastique & Crossfit ! (entre autres...)
Podcast W2ST
3.9 star   215 ear   01h 54mn 20s
Méthode 3-7 legeard linéaire en traction et dips
florian marrec
3.6 star   548 ear   08mn 30s
PRUNEAUX, DIETE DETOX ET ENTRAINEMENT BOURGEOIS (Fabrice le gonflé)
Rudy Coia
5 star   46 ear   01h 23mn 55s
POURQUOI VOUS NE DEVEZ PAS COPIER LA REUSSITE DES AUTRES !
Théo Fitnessmith
4.7 star   153 ear   36mn 51s
Abbie.BROWN & Ben.LONERGAN - Women’s 7’s Rugby, Challenges, Training & Menstruation - Episode #94 [EN]
Sean Seale
5 star   60 ear   01h 20mn 33s
#54 Mai-Linh.DOVAN - COMMENT GUERIR LES BLESSURES DES ATHLETES ?
Biomécanique Podcast
4.4 star   184 ear   01h 26mn 18s
#33 Fabrice.CHAVINIER : Crossfit, haltérophilie et récupération !
Podcast W2ST
4 star   60 ear   01h 10mn 35s
FAST AND FEROCE. Comment courir vite et sauter loin?
Laurent Duchêne
4.6 star   439 ear   19mn 01s
La Musculation, une méthode AntiVieillissement ? - Rudy Coia
Limitless Project
4.9 star   590 ear   01h 04mn 49s
C'EST BIEN L'OSTEOPATHIE ? (feat Jérôme. Biomecanique Podcast)
Rudy Coia
4.8 star   74 ear   01h 05mn 52s
Pat.DAVIDSON - A Coach’s Guide To Optimizing Movement - Episode #93 [EN]
Sean Seale
5 star   12 ear   01h 03mn 04s
MEMOIRE MUSCULAIRE, MUSCULATURE & SANTE METABOLIQUE !
Théo Fitnessmith
4.8 star   93 ear   34mn 08s
Patrick.ESTES - S&C Philosophy, Respiratory, Sport Science, Program - Episode #92 [EN]
Sean Seale
15 ear   01h 40mn 47s
#32 David.MANISE - S'entraîner pour survivre !
Podcast W2ST
4.8 star   126 ear   40s
5 EXERCICES A ENLEVER DE VOTRE PROGRAMME!
karim chkili (TheScienti_fit)
3.6 star   368 ear   06mn 41s
REPAS DE NOEL, DEBUT EN FORCE ET MIDDLE (Fabrice a été forcé)
Rudy Coia
4.8 star   47 ear   01h 12mn 27s
Jerome.DEMPSEY - Breathing, Respiratory Limitations, Hypoxia, CO2 - Episode #91 [EN]
Sean Seale
4.5 star   22 ear   01h 48mn 39s
LES SPORTS LES PLUS SEDUISANTS SUR "TINDER" !
Théo Fitnessmith
3.5 star   26 ear   33mn 08s
Romain.GUERIN - Prépa Physique Rugby, Récupération, Mindset - Episode #90 [FR]
Sean Seale
4.5 star   97 ear   56mn 34s
SQUAT & BENCH PRESS: METHODE 3/4 1/4 !
Max ALTENHOVEN
4.5 star   765 ear   05mn 40s
#31 Samuel.DEVILLE - Se reconstruire par le CROSSFIT !
Podcast W2ST
4.3 star   80 ear   01h 17mn 12s
EPAULES EN GRANIT, PROBLEME PECTORAUX ET COLLATION AVANT-TRAINING (Fabrice est intermittent)
Rudy Coia
4.5 star   82 ear   01h 02mn 55s
Ben.HOUSE - Being Present, Relationships, Technology - Episode #89 [EN]
Sean Seale
13 ear   01h 14mn 22s
#49 Baptiste.MARCHAIS - Cigares, Entrecôtes & Développé Couché !
Biomécanique Podcast
4.7 star   500 ear   01h 26mn 43s
TOUR DE HANCHES: TOUT SAVOIR POUR AVOIR UNE BELLE LIGNE !
Théo Fitnessmith
4.9 star   496 ear   44mn 04s
Jean-Marie.PEOCH - Prépa Rugby, Neuro, Education, Management - Episode #88 [FR]
Sean Seale
4.8 star   935 ear   02h 18mn 31s
SAVON DU DIABLE, SAC DE SABLE ET SEANCES COURTES (Fabrice est fonctionnaliste)
Rudy Coia
5 star   14 ear   01h 07mn 20s
Guillaume.GUILLOU - Squat Everyday, Fermeture Salles, Forces & Faiblesses - Episode #87 [FR]
Sean Seale
4.5 star   80 ear   01h 57mn 24s
POINTS FAIBLES & INDIVIDUALISATION - (feat. Lucas "Tajiz" Gouiffes)
Marius BZH
3.1 star   380 ear   01h 02mn 25s
COMMENT S'ENTRAINER LES 3 PROCHAINES ANNEES ?
Théo Fitnessmith
4.4 star   86 ear   43mn 15s
Barbara.VULPINARI - Aménorrhée, Perte de Poids, Cycle Menstruel, Nutrition - Episode #86 [FR]
Sean Seale
4 star   53 ear   56mn 45s
Karim.EL HILMI - [NBNG Podcast #26]
PODCAST No Brain No Gain
4.5 star   439 ear   01h 02mn 26s
LIBIDO EN BERNE, SEITAN INFERNAL ET CYCLE DE PROGRESSION (Fabrice est Rocky)
Rudy Coia
4.8 star   12 ear   01h 06mn 01s
James.FITZGERALS - Learning, Knowing, Coaching - Episode #85 [EN]
Sean Seale
6 ear   01h 25mn 49s
BP #16 : Cyril.BERTHAUD - Never give up !!!
Belgium Performance
5 star   244 ear   44mn 07s
LES EDULCOLORANTS DURANT UN REGIME DE SECHE
Théo Fitnessmith
4.5 star   16 ear   42mn 33s
Benjamin.HENNEQUIN - Haltérophilie, Entrainement, Récupération - Episode #84 [FR]
Sean Seale
5 star   478 ear   59mn 06s
#15 Romain.GUILLOT - PP Johann.ZARCO en Moto GP & Réalité du terrain !
Julien Astouric
5 star   879 ear   01h 08mn 22s
Quentin.GALLEA - Études Scientifiques, Causalité, Statistiques - Episode #83 [FR]
Sean Seale
12 ear   01h 10mn 08s
FABRICE RACONTE SA VIE (Exercices traumatisants, Fréquence d'entrainement et Dips en carton)
Rudy Coia
12 ear   01h 21mn 08s
Jocelyn.CHANEY - Programmation CrossFit, Compétitions, Squat - Episode #82 [FR]
Sean Seale
4.2 star   508 ear   01h 53mn 20s
#46 Thomas.RAINIERI - Devenir balèze par l'entrainement au poids du corps !
Biomécanique Podcast
4.8 star   399 ear   01h 22mn 21s
REGIME & SECHE: LA PEUR DES EFFETS SECONDAIRES !
Théo Fitnessmith
4.8 star   39 ear   40mn 06s
SPECIAL STREET LIFTING AVEC BAKI
Rudy Coia
4 star   11 ear   58mn 09s
LE KETTLEBELL: DE LA BALLE !
Laurent Duchêne
4.9 star   710 ear   09mn 29s
Sam.PORTLAND - Athlete Autonomy, Programming Speed Sessions - Episode #80 [EN]
Sean Seale
5 star   17 ear   01h 13mn 51s
STREET-WORKOUT & MUSCULATION ! (feat. Pepiteafit & Simon.DARRAS)
Marius BZH
2.7 star   190 ear   56mn 13s
LA METHODE DE "CRISTIANO RONALDO" POUR BIEN DORMIR !
Théo Fitnessmith
5 star   85 ear   29mn 08s
Mario.BIUCCARELLI - Personnalité, Rugby, Valeurs, PNL, Prépa Mentale - Episode #79 [FR]
Sean Seale
19 ear   01h 24mn 03s
Yoeri.PEGEL - Learning, Social Media, Plyometrics - Episode #78 [EN]
Sean Seale
8 ear   01h 09mn 02s
Keir.WENHAM-FLATT - Fatherhood, Drive, Contact Sports, Values - Episode #77 [EN]
Sean Seale
4 star   85 ear   01h 04mn 57s
CURL DU DEMON, MOTIVATION ULTIME ET SPLIT FINAL (Fabrice fait des enigmes)
Rudy Coia
17 ear   01h 11mn 03s
David.RIVERA - Mouvement, Adaptabilité, Prépa Physique Natation - Episode #76 [FR]
Sean Seale
21 ear   01h 05mn 11s
Nick.WARD - Need For Speed Course - [SPECIAL EPISODE #74]
Sean Seale
4.5 star   151 ear   01h 27mn 56s
Margot.WELLS - Elite Coaching, Weight Training, Sprinting - Episode #67
Sean Seale
3.8 star   41 ear   55mn 40s
HYPERTROPHIE ?: DROP SET AVANTAGE MECANIQUE !
Max ALTENHOVEN
4.6 star   418 ear   05mn 24s
MEILLEURE METHODE ONDULATOIRE ?: "LAYER SYSTEM" !
Max ALTENHOVEN
4.4 star   632 ear   05mn 25s
JE CRAQUE SUR LA MAUVAISE NOURRITURE LES JOURS "OFF" !
Théo Fitnessmith
5 star   804 ear   32mn 21s
CUISSES DECOUPES, ORDRE DES EXERCICES ET GRAS EN HIVER (Fabrice est pas mal)
Rudy Coia
5 star   11 ear   01h 03mn 31s
JEÜNE INTERMITTENT OU DIETE CETOGENE POUR SECHER EN MUSCULATION ?
Théo Fitnessmith
4.5 star   187 ear   19mn 01s
PRISE DE MASSE INTERMITTENTE, PYRAMIDAL DU DIABLE ET BICEPS (Fabrice est un métrosexuel)
Rudy Coia
4.5 star   18 ear   01h 14mn 06s
AVOIR UN CORPS DE RÊVE DE 20 ANS à 90 ANS !
Théo Fitnessmith
4.7 star   363 ear   51mn 01s
Nick.WARD - Speed Team Sports, Communication, Learning - Episode #62
Sean Seale
4.3 star   61 ear   01h 29mn 44s
CUISSES DANS LE SALON, PROTEINES ET FESSIERS DU TONNERRE (Fabrice a fière allure)
Rudy Coia
13 ear   01h 08mn 51s
PRISE DE FORCE & NAVARIN D'AGNEAU
Théo Fitnessmith
3.8 star   14 ear   26mn 29s
#22 Framboise.LABAT - Ne jamais arrêter de rêver !
Podcast W2ST
4.8 star   398 ear   01h 32mn 21s
PODCAST SPECIAL POWERLIFTING (Avec Clément)
Rudy Coia
4.5 star   12 ear   01h 21mn 45s
#42 Claudia.PERSONAL TRAINER - Casser les mythes du fitgame féminin !
Biomécanique Podcast
4.2 star   934 ear   01h 15mn 51s
PARCOURS CALORIQUE ET TOUR DE TAILLE
Théo Fitnessmith
4.3 star   13 ear   34mn 43s
FORCE & HYPERTROPHIE - LA METHODE 1/6
romain katchavenda
4.4 star   1.2 k ear   06mn 18s
LE BON CHASSEUR, NOMBRE DE KG A PERDRE ET TRICEPS COMPLET (Fabrice est chasseur)
Rudy Coia
4.5 star   14 ear   01h 06mn 12s
PESCO / VEGAN / CARNIVORE ? LA MEILLEURE DES DIETES ?
Théo Fitnessmith
4.5 star   62 ear   27mn 13s
#20 Carole.CASTELLANI - Du rugby aux Crossfit Games !
Podcast W2ST
4.7 star   1.2 k ear   01h 02mn 06s
Thibault.SOUBEYRAT - Gymnastique, Prépa Physique, CrossFit - Episode #57
Sean Seale
4.9 star   283 ear   01h 57mn 56s
Mike.YOUG - Strength, Soccer Speed & Eccentrics - Episode #54
Sean Seale
4.3 star   635 ear   01h 05mn 00s
Lee.TAFT - Coaching Competency, Sprinting, Tennis Speed - Episode #53
Sean Seale
5 star   1.3 k ear   01h 20mn 56s
Ryan.FORD - Parkour, Mobility, Strength & Speed - Episode #51
Sean Seale
5 star   48 ear   01h 42mn 15s
Kara.LANDELLS - Triathlon Training, Nutrition & Mental - Episode #50
Sean Seale
4.2 star   72 ear   28s
CATABOLISME IMMEDIAT, BICEPS DU TONNERRE ET REST-PAUSE (Fabrice est congelé)
Rudy Coia
4.5 star   11 ear   01h 16mn 39s
FAIRE UN REBOND AVEC DES...LIPIDES ET PROTEINES !
Théo Fitnessmith
5 star   207 ear   29mn 14s
#36 Jordan.BELOUGNE JOLY - Au-delà de la simple culture physique
Biomécanique Podcast
4.5 star   284 ear   01h 20mn 56s
SUPER CARDIO, PROGRESSER EN SECHE ET HYDROLYSAT (Fabrice est une érection géante)
Rudy Coia
9 ear   01h 05mn 56s
UN JOLI PHYSIQUE AU REPOS SANS CONGESTION !
Théo Fitnessmith
4.8 star   362 ear   34mn 06s
TENSION MECANIQUE, AMPLITUDE MUSCULAIRE ET RETOUR DU VEGANISME (Fabrice a une bonne haleine)
Rudy Coia
5 star   20 ear   01h 09mn 18s
10 BONNES RAISONS DE SE METTRE A LA MUSCULATION !
Théo Fitnessmith
4 star   28 ear   47mn 15s
MUSCLE FONCTIONNEL, DIPS DE COMPET ET BLESSURE INEVITABLE (Fabrice fait du toboggan)
Rudy Coia
4 star   12 ear   01h 10mn 41s
REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE ou DIETE MUSCULATION ? QUE CHOISIR ?
Théo Fitnessmith
5 star   15 ear   31mn 09s
Tom.TELLIER -Staps Rugby, Vitesse, Nutrition & Performance - Episode #47
Sean Seale
4.1 star   63 ear   43mn 08s
Loic.TERNAT - Self Défense, Coaching, Pré-Requis, Transfert - Episode #46
Sean Seale
4.5 star   120 ear   53mn 47s
PLIOMETRIE DANS LE SABLE : NON ?
DAVID CATALAN HASSID
4.4 star   340 ear   06mn 09s
F.A.Q: QUESTIONS / REPONSES SUR L'ENTRAINEMENT SPORTIF !
florian marrec
4.5 star   813 ear   32mn 48s
STOP SQUAT, SERIES LOURDES ET VEGAN FAIBLARD (Fabrice est un lion)
Rudy Coia
4.3 star   29 ear   01h 16mn 00s
HOME GYM: QUEL TYPE D'EFFORTS POUR PERDRE 5 à 10 KG ? - (Partie.2)
Théo Fitnessmith
4.3 star   25 ear   27mn 32s
#34 David.COSTA - Le coach le plus diplômé de France !
Biomécanique Podcast
4.5 star   1 k ear   56mn 07s
FIN DE SECHE, PROGRAMME ABDOS ET SOMMEIL (Fabrice mange des chips)
Rudy Coia
5 star   190 ear   01h 09mn 14s
#15 DOUNIA: Se pousser dans ses extrêmes
Podcast W2ST
3.5 star   133 ear   01h 05mn 06s
Sam.PORTLAND - Running Drills, Speed Development Elite - Episode#44
Sean Seale
5 star   774 ear   01h 11mn 25s
Jake.TUURA - Jumper’s Knee, Tendon Health, Building Muscle - Episode #43
Sean Seale
2.5 star   49 ear   01h 02mn 41s
Mike.TUCKER - Micro Dosing, Agility Training, Speed & RSA - Episode #41
Sean Seale
4.5 star   146 ear   48mn 02s
Victoria.POLLASTRI - [NBNG Podcast #22]
PODCAST No Brain No Gain
4.6 star   612 ear   01h 34mn 51s
Romain.KATCHAVENDA - Part 2 [NBNG Podcast #20]
PODCAST No Brain No Gain
4.2 star   588 ear   53mn 13s
HOME GYM: SURCONSOMMATION DE SUCRE CHEZ LE SPORTIF ! - (Partie.1)
Théo Fitnessmith
4.7 star   35 ear   30mn 10s
VITESSE DE PROGRES, TEMPS DE RECUP ET FREQUENCE (Fabrice perd du muscle)
Rudy Coia
4.8 star   45 ear   01h 06mn 39s
LA FATIGUE DU DEBUT D'APRES-MIDI (14H) & G.I.G.N, MASSE MUSCULAIRE ET SURVIE
Théo Fitnessmith
4.5 star   23 ear   38mn 49s
#32 MIKOZER - La réalité du bodybuilding naturel, parcours d'un passionné !
Biomécanique Podcast
4.7 star   953 ear   01h 54mn 05s
#30 Julien.VOLLAND - Le rendement insoupçonné des Kettlebells !
Biomécanique Podcast
3.9 star   268 ear   01h 22mn 58s
#13 Titi.STRONGMAN - Être fort dans son quotidien !
Podcast W2ST
4.5 star   1.5 k ear   01h 14mn 19s
CUISSES COURTES, PROGRESSER APRES 25 ANS ET BUDGET BOUFFE (Fabrice épuise son chien)
Rudy Coia
4.8 star   23 ear   01h 08mn 47s
Jason.FEAIRHELLER - COD Speed & Power, Ankle Strength - Episode #40
Sean Seale
4 star   65 ear   47mn 15s
Justin.KUEHN - Power Development & Repeat Sprint Ability RSA - Episode #38
Sean Seale
3.7 star   114 ear   01h 11mn 11s
COURSE A PIED, JEÛNE INTERMITTENT & STAGNATION !
Théo Fitnessmith
5 star   26 ear   34mn 17s
#11 Alex.REITHER - Le fitness comme mode de vie (UCP MUSCU) !
Podcast W2ST
3.9 star   155 ear   01h 01mn 16s
ASSYMETRIE DES PECTORAUX, PRISE DE MASSE ET BICEPS DE COMPETITION (Fabrice fait des compotes)
Rudy Coia
5 star   15 ear   01h 07mn 47s
COMMENT SE DEBARASSER DU GRAS DU BAS DU DOS & FESSES ?!
Théo Fitnessmith
4.6 star   716 ear   36mn 07s
BP #07 : Claire.MICHEL - Triathlon & J.O Rio 2016 !
Belgium Performance
4 star   477 ear   41mn 53s
BP #06 : Anne-Sophie.JURA - Judo & J.O Tokyo 2021
Belgium Performance
4.9 star   1.3 k ear   44mn 46s
TEDDY RINER, TECHNIQUES D'INTENSIFICATION ET MARCHE DU GUERRIER (Fabrice a un gilet lesté)
Rudy Coia
5 star   11 ear   01h 05mn 17s
COLLATION IDEALE SUR LA ROUTE, #MOONMILK & #CADMIUM
Théo Fitnessmith
3.4 star   26 ear   33mn 08s
EXERCICES MAGIQUES, HUILE D'OLIVE ET BALANCE DU DIABLE(Fabrice est un peau rouge)
Rudy Coia
4 star   35 ear   01h 12mn 11s
#9 Rudy.COIA - Le Crossfit pour un SuperPhysique ?
Podcast W2ST
4.3 star   1 k ear   01h 10mn 35s
HORS SERIE : INTERVIEW JULIEN BENSAID
Rudy Coia
9 ear   01h 44mn 03s
COMMENT EVITER LE SURENTRAINEMENT EN SECHE ?
Théo Fitnessmith
4.5 star   37 ear   39mn 56s
#8 Maxime.AULNETTE - Pompier de Paris et Athlète Crossfit !
Podcast W2ST
4.8 star   286 ear   49mn 15s
#28 Alexandre.JOLIVET - La "Bête" du Crossfit Français !
Biomécanique Podcast
4.4 star   1.3 k ear   01h 44mn 43s
#7 ELOSAURUS - Savoir prendre du recul sur sa pratique
Podcast W2ST
4.6 star   332 ear   58mn 18s
LES 13 COMMANDEMENTS, DES GROSSES FESSES ET PAS DE GRAS (Fabrice n'est plus Vegan)
Rudy Coia
4.8 star   323 ear   01h 06mn 00s
Derek.HANSEN - Charlie Francis, Speed Training & Sports - Episode #33
Sean Seale
4.8 star   874 ear   01h 21mn 35s
Andy.RYLAND - Running VS Contact Demands, Grappling for Rugby - Episode #32
Sean Seale
5 star   110 ear   01h 19mn 14s
Michael.ZWEIFEL - Agility Training & Coaching Speed - Episode #31
Sean Seale
3.2 star   53 ear   01h 08mn 29s
Stéphane.CAZEAULT - [NBNG Podcast #12]
PODCAST No Brain No Gain
4.4 star   1.3 k ear   01h 20mn 34s
COMMENT DEGAGER LA GRAISSE SUR LE BAS DES ABDOS ?
Théo Fitnessmith
4.8 star   135 ear   24mn 21s
LIPIDES DU FUTUR, SENSATIONS OBSOLÈTES ET MUSCULATION ELECTRIQUE (Fabrice nage la brasse)
Rudy Coia
8 ear   01h 09mn 09s
QU'EST-CE-QUE LE COMPLEXE "D'ADONIS" EN MUSCULATION ?
Théo Fitnessmith
4.5 star   59 ear   48mn 33s
LE VRAI GUERRIER, FAUSSE PRISE DE MASSE ET FENETRE ANABOLIQUE (Fabrice est un Poney)
Rudy Coia
4.5 star   21 ear   01h 05mn 20s
MUSCULATION: SECHER AVEC UN DEFICIT CALORIQUE PROGRESSIF OU DRASTIQUE ?
Théo Fitnessmith
4.2 star   25 ear   44mn 32s
FAUX POIDS, NUTRITION VIRIL ET PROGRESSION (Fabrice a sauté les cuisses)
Rudy Coia
8 ear   01h 04mn 52s
COMMENT AVOIR UN VENTRE PLAT ? QUEL IMPACT SUR LE TOUR DE TAILLE DE MANGER TARD LE SOIR ?
Théo Fitnessmith
4 star   153 ear   36mn 20s
LONGEVITE, ISCHIOS EN BETON ET EPAULES DE SERPENT (Fabrice est viril)
Rudy Coia
4.8 star   15 ear   01h 09mn 03s
COMMENT RELANCER SON METABOLISME ?
Théo Fitnessmith
4.5 star   41 ear   42mn 11s
SUPERSET, TEMPS DE RECUPERATION ET SPECIAL FEMME (Avec Fanny E.)
Rudy Coia
5 star   7 ear   01h 15mn 40s
S'ENTRAINER EN MUSCULATION LE VENTRE VIDE ? LE VENTRE PLEIN ?
Théo Fitnessmith
4.3 star   47 ear   52mn 36s
RESPIRATION DU GUERRIER, MAGIC TRYCEPS ET CAS PRATIQUE (Fabrice fait 7 minutes de mollets)
Rudy Coia
3.8 star   25 ear   01h 12mn 41s
RE OUVERTURE DES SALLES POST COVID-19 - Se remettre en "forme" rapidement !
Théo Fitnessmith
4.3 star   14 ear   45mn 49s
VEGAN PULLOVER, NORDIC CURL ET FREQUENCE D'ENTRAINEMENT (Fabrice est solide)
Rudy Coia
4.5 star   10 ear   01h 12mn 12s
CE QUE LES ANCIENS NOUS APPRENNENT SUR LA CULTURE PHYSIQUE - (feat.Philostrate Adrien.PETER SCHMIDT) !
Théo Fitnessmith
4.8 star   36 ear   42mn 51s
EXPLOSIVITE, TRAP BAR ET PROTOCOLE ABDOS (Fabrice s'entraîne à juin)
Rudy Coia
4.5 star   61 ear   01h 10mn 18s
VELO ELECTRIQUE, DIABETE AU CANADA, MIRACLE MORNING ETC ETC...
Théo Fitnessmith
3.5 star   14 ear   01h 04mn 19s
ABDOS EXOTIQUES, SYSTEME NERVEUX ET MICRO-DECHIRURES (Fabrice est toujours confiné)
Rudy Coia
8 ear   01h 05mn 07s
BILAN PHYSIQUE & PHYSIOLOGIQUE APRES CONFINEMENT !
Théo Fitnessmith
4 star   14 ear   53mn 54s
POWER DESTRUCTION, FAUX SKINNY FAT ET BULLSHIT (Fabrice prend l'apéro)
Rudy Coia
8 ear   01h 05mn 27s
REGIME INSTINCTIF, GLUCIDES ANTI-STRESS & ENTRAINEMENT DES SPORTIFS PROS DURANT LE CONFINEMENT !
Théo Fitnessmith
4.5 star   69 ear   42mn 17s
DOCUMENTAIRE ARTE, TOP SET ET BICEPS LARGES (Fabrice mange du paté)
Rudy Coia
5 star   33 ear   01h 02mn 45s
LA DIETE "OMAD", UN CAFE QUI MODIFIE LE GOUT, VOTRE ABONNEMENT EN SALLE DURANT LE CONFINEMENT ETC...
Théo Fitnessmith
4 star   17 ear   36mn 05s
TYPES DE FIBRES, SITES LOUCHES ET MORPHO-ANATOMIE (Fabrice fait du pain dur)
Rudy Coia
8 ear   01h 14mn 38s
5 HABITUDES QUI NUISENT AU CERVEAU & COMPLEMENTS ALIMENTAIRES NOCIFS !
Théo Fitnessmith
5 star   50 ear   27mn 57s
PRISE DE MUSCLE, RECUP PARTIELLE ET MARCHE DU BARBARE (Fabrice fait une orgie de pruneaux)
Rudy Coia
5 star   30 ear   01h 09mn 00s
L'IMAGE DU CORPS CHEZ L'HOMME, PROTEINES VEGETALES ET EQUILIBRE ALIMENTAIRE
Théo Fitnessmith
3.5 star   22 ear   30mn 12s
CIRCUIT ABDOS, CUISSES DE GRENOUILLES ET PERF AU CURL (Fabrice court dans le sable)
Rudy Coia
5 star   17 ear   01h 05mn 33s
COMBIEN DE CALORIES BRULES DURANT LE SEXE ?! (quércétine et résorcinol)
Théo Fitnessmith
3.8 star   33 ear   36mn 02s
DOPAGE, LONGUEUR DE SERIES ET BARBARES NIVEAU 90 (Fabrice est chétif niveau 5)
Rudy Coia
5 star   22 ear   01h 07mn 08s
DE LA VIANDE VEGAN, DES OEUFS EN PENURIE...
Théo Fitnessmith
4.3 star   59 ear   30mn 08s
VRAIES REPETITIONS, PROGRES DES FEMMES ET TRANSFERT MAGIQUE (Fabrice fait des pompes))
Rudy Coia
5 star   8 ear   01h 08mn 58s
CAFEINE POUR LA CREATIVITE, PORNO "GRATUIT", ET AUTRES THEMES !
Théo Fitnessmith
14 ear   31mn 18s
SPECIAL CRISE : ENTRAINEMENT ET DIETE (Fabrice beugle)
Rudy Coia
9 ear   01h 06mn 31s
LES PRODUITS DOPANTS, CA FAIT TOUT (Témoignage d'un dopé)
Rudy Coia
4.8 star   413 ear   01h 13mn 39s
ABORDER LE REGIME CETOGENE & VEGETARIEN
Théo Fitnessmith
5 star   65 ear   28mn 33s
PECTORAUX MASSIF, LAITAGES ANABOLIQUES ET REST-PAUSE DE L'ENFER (Fabrice est vert moulu)
Rudy Coia
4.8 star   72 ear   01h 12mn 40s
CE QUE J'IGNORAIS DES RESTOS DU COEUR
Théo Fitnessmith
3.5 star   19 ear   33mn 02s
POULIE MAGIQUE, HUILE DE COCO ET PYRAMIDAL DE LA MASSE (Fabrice a 88 commentaires)
Rudy Coia
23 ear   01h 12mn 46s
COMMENT S'EN SORTIR DANS UN MONDE DE MALBOUFFE ?
Théo Fitnessmith
4.8 star   37 ear   17mn 48s
LA MASSE, LE PASSE ET LE FUTUR (Fabrice est prof de sports des années 80)
Rudy Coia
5 star   16 ear   01h 12mn 49s
L'UTILISATION DES TEMPOS EN MUSCULATION !
Théo Fitnessmith
4 star   65 ear   17mn 03s
GUERRIER DU RAMEUR, COMPARTIMENTATION ET ENTRAÎNEMENT A JEUN (Rudy est malade)
Rudy Coia
5 star   13 ear   01h 18mn 02s
EXPLOSER SES PERFORMANCES EN MUSCULATION AVEC LA MUSIQUE !
Théo Fitnessmith
5 star   52 ear   26mn 29s
6 SÉANCES MAGIQUES, RATIO DE LA MASSE ET ENCORE BICEPS (Fabrice court)
Rudy Coia
4.8 star   25 ear   01h 15mn 03s
POURQUOI MANQUE-T-ON DE TEMPS POUR FAIRE DU SPORT ET BIEN MANGER ?
Théo Fitnessmith
4.8 star   24 ear   33mn 46s
ÉTIREMENTS DU SOLDAT, CUISSES DE TITAN ET VITESSE DE PROGRESSION (Fabrice fait des demi-séances)
Rudy Coia
5 star   68 ear   01h 12mn 31s
QU'EST-CE-QUE LE REGIME "SIRTFOODS" ?
Théo Fitnessmith
4 star   36 ear   27mn 55s
BRAS DE COMPET, MINI-SECHE ET BROCHETTE (Avec Adri le Bodybuilder)
Rudy Coia
5 star   14 ear   01h 42mn 48s
POURQUOI NOUS SENTON-NOUS BIEN APRES LA MUSCULATION OU UN "KEBAB" ?
Théo Fitnessmith
4.5 star   39 ear   29mn 16s
MAGIC POMPES, BRAS DE FOLIE ET TRACTION DE TITANS (Fabrice ne s'entraîne plus)
Rudy Coia
3.5 star   76 ear   01h 11mn 58s
ROLE DES EMOTIONS SUR LA PRISE DE POIDS !
Théo Fitnessmith
4 star   184 ear   21mn 52s
MAL AU BIDE, MAGIC SQUAT ET BICEPS DE PORC (Les nouvelles aventures du petit Fabrice)
Rudy Coia
4.8 star   25 ear   01h 13mn 03s
PROGRAMME MUSCULATION DEBUTANT - 3X PAR SEMAINE
Théo Fitnessmith
4.4 star   12 ear   19mn 26s
COU DE TAUREAU, DOS DE MAMMOUTH ET ISCHIOS EN BETON (Fabrice à l'UFC)
Rudy Coia
5 star   19 ear   01h 17mn 36s
UNE SEULE RESOLUTION POUR CETTE ANNEE !
Théo Fitnessmith
12 ear   18mn 44s
NOEL MUSCLE, BRAS POURRIS ET DIEU DES FENTES (Fabrice aux fourneaux
Rudy Coia
4.5 star   23 ear   01h 15mn 15s
GRANDIR PAR LE SPORT POUR UNE TAILLE MANNEQUIN
Théo Fitnessmith
24 ear   25mn 06s
MÉTHODE FORCEATHLE, CYCLE ULTIME ET BALANCE MAGIQUE (Fabrice est Bobo)
Rudy Coia
8 ear   01h 16mn 07s
4 IDEES FITNESS CADEAUX POUR NOEL
Théo Fitnessmith
4.1 star   12 ear   20mn 52s
SURENTRAÎNEMENT, REST-PAUSE ET FOIE GRAS (Fabrice le marcheur)
Rudy Coia
4.5 star   12 ear   01h 12mn 56s
PECTORAUX, TANGO FONCTIONNEL ET TECHNIQUE DE L'AGNEAU (Fabrice fait du tango)
Rudy Coia
5 star   12 ear   01h 16mn 25s
POURQUOI VOUS NE PROGRESSEZ PAS ? (Fabrice est ceinture noire)
Rudy Coia
4.5 star   14 ear   01h 17mn 05s
PRISE DE MASSE, GONFLETTE ET TRAVAIL DE NUIT (avec Morgan le Cube)
Rudy Coia
14 ear   01h 12mn 37s
EXERCICES INDISPENSABLES, PERTE DE FORCE ET MIEL POUR LA MASSE (Fabrice boit du Soda)
Rudy Coia
4.5 star   58 ear   01h 13mn 59s
GAME CHANGER, POWERLIFTING ET RAMEUR (C'est Marco qui régale)
Rudy Coia
4.8 star   78 ear   01h 09mn 52s
DÉVELOPPÉ DÉCLINÉ, ENTRAINEMENT DU DOS ET QUANTITÉ DE PROTÉINE (Avec Kilian le cuisto)
Rudy Coia
5 star   1.9 k ear   01h 14mn 11s
DOPAGE ET MOTIVATION, CARDIO PLAISIR ET LECTINE (Fabrice est là)
Rudy Coia
4.8 star   66 ear   01h 17mn 54s
LA NOUVELLE SPTEAM, PROTÉINE EN POUDRE ET DÉVELOPPÉ COUCHE (Avec Antho)
Rudy Coia
5 star   15 ear   01h 13mn 04s
SPÉCIAL ENDURANCE AVEC CÉDRIC BERNARD (Un régal)
Rudy Coia
5 star   12 ear   01h 08mn 16s
WHEY PROTEIN, MUSCULATION AVEC HALTÈRE ET LES 3 PHASES (Fabrice est nudiste)
Rudy Coia
8 ear   01h 19mn 43s
SP TRAINING SUR IOS, STREET WORKOUT ET ROWING PLANCHE (Fabrice est gendarme)
Rudy Coia
4.5 star   35 ear   01h 14mn 10s
LE GANG DES DOS ÉTROITS, PROGRAMME ÉQUILIBRÉ ET 8x8 (Fabrice est péruvien)
Rudy Coia
4.8 star   32 ear   01h 16mn 44s
HAUT DES PECTORAUX, PRISE DE MASSE ET CYCLE DE PROGRESSION DE VIEUX (Fabrice prépare les JO)
Rudy Coia
4.8 star   117 ear   01h 13mn 20s
LA RECETTE DU GRIZZLY, FESSIERS ET MYTHE DES 3-4 ANS (Fabrice est en forme)
Rudy Coia
5 star   14 ear   01h 25mn 53s
CLUB SUPERPHYSIQUE - BILAN ET AVENIR (Hors série)
Rudy Coia
4 star   19 ear   45mn 46s
TOTAL BODY WORKOUT, PECTORAUX ET GRAS DES OBLIQUES (Fabrice est un Winner)
Rudy Coia
5 star   38 ear   01h 12mn 04s
L'APPLICATION SP-TRAINING EST LA (On vous dit tout)
Rudy Coia
4.5 star   10 ear   52mn 08s
VOIR SES ABDOMINAUX, ENTRAINEMENT DES TRICEPS ET REPRISE (2 recettes pour le prix d'une)
Rudy Coia
4.9 star   1.5 k ear   01h 12mn 15s
SP TRAINING, FULLBODY EXOTIQUE ET STRATÉGIE DE PROGRESSION (Fabrice se remet à table)
Rudy Coia
5 star   8 ear   01h 02mn 28s
DESEQUILIBRES, REPARTITION MAGIQUE ET METIER PHYSIQUE (Fabrice a la solution)
Rudy Coia
13 ear   01h 13mn 55s
BRAS DE FER, MAL DE DOS ET ECHAUFFEMENT RAPIDE (Fabrice vend des Bobines)
Rudy Coia
4.8 star   24 ear   01h 13mn 34s
PROGRAMME A 197 EUROS, FRUITS SANS VITAMINES ET GÉNÉTIQUE DE FABRICE (Rudy en a marre)
Rudy Coia
4.8 star   19 ear   01h 12mn 37s
NIVEAU GOLD, VOLUME ET ENTRAINEMENT TRICEPS (Fabrice a la patate)
Rudy Coia
4.8 star   50 ear   01h 11mn 56s
GUERRIER DU PASSE, TONNAGE ET MUSCULATION AU POIDS DU CORPS (Fabrice est fonctionnel)
Rudy Coia
4.5 star   49 ear   01h 17mn 13s
RUDY EST DOPE, NIVEAU DE FORCE ET FRUITS SECS (Fabrice a la Force Vegan)
Rudy Coia
4.5 star   18 ear   01h 10mn 19s
ENTRAINEMENT POUR LES JEUNES-VIEUX, COLLATION FACILE ET CYCLE AUX TRACTIONS (Fabrice est boxeur)
Rudy Coia
3 star   8 ear   01h 02mn 12s
DEBUT DE CYCLE, POLLUTION ALIMENTAIRE ET PREPARATION PHYSIQUE (Fabrice est pharmacien)
Rudy Coia
5 star   19 ear   01h 15mn 31s
BRAVO WINSTON, MANQUE DE SENSATION ET CUISSES GRASSOUILLETTES (Fabrice est guerrier forestier)
Rudy Coia
5 star   15 ear   01h 11mn 39s
L'EMG, UNE TECHNIQUE D’INCOMPÉTENT(Fabrice est moulineur)
Rudy Coia
5 star   12 ear   01h 19mn 57s
MORPHO-ANATOMIE, EXERCICE TRICEPS ET TROP DE CUISSES (Rudy est une bête)
Rudy Coia
5 star   18 ear   01h 18mn 09s
GUÉRIR D'UNE TENDINITE, RAPPELS ET MÉTHODE SANTE (Fabrice n'est pas guéri)
Rudy Coia
4.3 star   21 ear   01h 11mn 01s
ARRIÈRE D'ÉPAULE, OBJECTIF PHYSIQUE ET DIÈTE DU SAINT GRAAL (Fabrice s'est blessé)
Rudy Coia
4.8 star   24 ear   01h 14mn 23s
BONDAGE TRAINING, DEBUTANT ET PRISE DE MASSE, MUSCULATION SANS MATERIEL (Fabrice n'est pas mou)
Rudy Coia
5 star   13 ear   01h 12mn 27s
STOP AUX CROYANCES EN MUSCULATION (Fabrice s'est mis au violon)
Rudy Coia
3.3 star   47 ear   01h 21mn 51s
PRENDRE 10 KG EN 3 MOIS ? VOICI COMMENT (Fabrice est un guerrier Modéré)
Rudy Coia
4.5 star   491 ear   01h 15mn 14s
LE VRAI SKINNY FAT, LA METHODE 21 ET LA MUSCU-DESTRUCTION (Rudy et son micro-ondes)
Rudy Coia
5 star   27 ear   01h 10mn 59s
COMMENT DURER EN MUSCULATION ? (Fabrice revient en cuisine)
Rudy Coia
5 star   195 ear   01h 17mn 46s
CARDIO A JEUN, PERTE DE FORCE, HAUTE INTENSITE (Et la première recette de Rudy)
Rudy Coia
4.8 star   61 ear   01h 15mn 40s
TESTS EN TOUT GENRE, LA BONNE FRÉQUENCE, FORCE ET MUSCLE (Fabrice n'a plus d'idées)
Rudy Coia
4 star   13 ear   01h 15mn 40s
VOIR SES ABDOMINAUX, COMPLICATIONS INUTILES ET VITESSE DES REPETITIONS (La recette est à la fin)
Rudy Coia
4.8 star   364 ear   01h 11mn 04s
BELT SQUAT, VOLUME D'ENTRAÎNEMENT, CYCLE DE FORCE (Fabrice est Vegan)
Rudy Coia
4.8 star   30 ear   01h 07mn 09s
PROGRAMME POUR SEMI-DÉBUTANT, EXERCICES D'ISOLATIONS, NON-PROGRESSION (Rudy est Pizzaiolo)
Rudy Coia
26 ear   01h 07mn 26s
POURQUOI OUVRIR UNE BOX DE CROSSFIT ? (Interview d'Oski Crossfit)
Rudy Coia
3.5 star   11 ear   01h 06mn 38s
SÉRIES DE 100 RÉPÉTITIONS, DÉSÉQUILIBRES, HYPERTROPHIE ET FRÉQUENCE (Et les super crevettes)
Rudy Coia
4.5 star   11 ear   01h 20mn 14s
PROTÉINES VÉGÉTALES, MUSCULATION DES ÉPAULES, PROBLÈME AUX PECTORAUX (Et la tapenade de Fabrice)
Rudy Coia
5 star   80 ear   01h 10mn 49s
RECOMMANDATIONS, LIMITES A 40 ANS, EXERCICES OBLIGATOIRES (Et La Croute De Fabrice)
Rudy Coia
4.3 star   29 ear   13s
PRISE DE MASSE, TAUX DE TESTOSTERONE ET DIÈTE MILLIMÉTRÉE(Fabrice le Magnétiseur)
Rudy Coia
5 star   865 ear   01h 03mn 38s
CONNAISSEZ-VOUS MONSIEUR AMÉRIQUE ? (Interview de Nicolas Chemla)
Rudy Coia
5 star   69 ear   01h 05mn 48s
AVIS DE PROGRAMME, OEUFS ET PATOUILLE (Deux Recettes Pour Le Prix D'une)
Rudy Coia
4 star   15 ear   01h 06mn 03s
FESSIERS, EXERCICE UNIQUE, VEGETALISME (Et la recette de raclette de Fabrice)
Rudy Coia
5 star   15 ear   01h 01mn 11s
ETUDES, TRACTIONS, CYCLE DE PROGRESSION (Et recette de gâteau par Fabrice)
Rudy Coia
15 ear   01h 05mn 52s
POIDS IDÉAL, SÉRIE UNIQUE, HERNIE DISCALE ET COMPAGNIE
Rudy Coia
4.7 star   32 ear   01h 09mn 26s
LES MYTHES DE LA GENETIQUE (Anecdotes De Vieux )
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LE BILATERAL - UNE TECHNIQUE DE DÉBUTANT ?
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4.5 star   15 ear   40mn 54s
MUSCULATION ET DOPAGE (Ce qui change)
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10 ERREURS A EVITER EN MUSCULATION (Et la onzième)
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RONNIE COLEMAN - LE MAUVAIS EXEMPLE ?
Rudy Coia
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L'EXEMPLE DE DORIAN YATES (Enfin un bon Pro)
Rudy Coia
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LE DOPAGE CHEZ LES NULS - TEMOIGNAGE
Rudy Coia
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LE FULLBODY EN MUSCULATION (Pas Que Pour Les Débutants)
Rudy Coia
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TOUT SUR LA PRISE DE MASSE SANS DOPAGE EN MUSCULATION
Rudy Coia
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FAQ #1 - ON REPOND A VOS QUESTIONS
Rudy Coia
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NOS MEILLEURES LECTURES EN MUSCULATION (Il y a du lourd !)
Rudy Coia
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PRÉVENTION ET GUÉRISON DES BLESSURES EN MUSCULATION (Nos solutions)
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NOS PIRES ERREUR ALIMENTAIRES (Soyez prêt à rigoler)
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Rudy Coia
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Rudy Coia
4.3 star   26 ear   46mn 28s
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Rudy Coia
4.7 star   145 ear   45mn 44s
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Rudy Coia
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Rudy Coia
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Rudy Coia
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#13 Nicolas.GRAVISSE - L'haltérophilie: La nouvelle fontaine de Jouvence !
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Barnabé.DELARZE - Aviron Suisse, Entraînement & Testing - Episode #22
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TOUT SUR LA CEINTURE ABDOMINALE & LE "CORE" !
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3.7 star   811 ear   20mn 16s
CES EXERCICES POUR PROGRESSER EN "DEADLIFT" ! (Soulevé de Terre).
seb offner
4.3 star   796 ear   03mn 55s
#LIVE 43 - Julien.PINEAU - Strongfit, Torques, Systèmes parasympathique...
Sébastien Zimmer
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#LIVE 42 - Olivier.PAULY - Posture, Gainage & Placement postural
Sébastien Zimmer
3.5 star   250 ear   59mn 01s
FORCE & MASSE MUSCULAIRE PAR LE DROP-SET LOURD !
tristan perdrix
4.1 star   1.1 k ear   05mn 29s
#LIVE 40 - Fred.CAUSSE - Kiné Vs PP, Force & Neuro-Musculaire
Sébastien Zimmer
4 star   832 ear   56mn 58s
EXPLOSIVITÉ - AMÉLIORER LE TAUX DE MONTÉE DE FORCE (RFD) !
DAVID CATALAN HASSID
4.8 star   1.3 k ear   08mn 18s
BACK SQUAT: L'IMPORTANCE DES GRANDS DORSAUX & COUDES !
Max ALTENHOVEN
5 star   1.9 k ear   02mn 54s
#LIVE 38 - The Scienti_fit - Hypertrophie, Bodybuilding & Fausses Croyances
Sébastien Zimmer
2.8 star   276 ear   58mn 01s
EXPLOSIVITÉ - COMPRENDRE LE CYCLE ETIREMENT / RACCOURCISSEMENT (SSC) !
DAVID CATALAN HASSID
4.1 star   1.1 k ear   08mn 07s
Jason.PREPA & PEROFRMANCE - Vitesse, Force, Récup' - Episode #8
Sean Seale
3 star   287 ear   01h 15mn 21s
Frédéric.DUBRANA - Prépa, Servette Rugby, Analyse Vidéo - Episode #6
Sean Seale
3.9 star   280 ear   50mn 48s
#LIVE 32 - Fabien.RICHARD - Préparation Physique Individuelle Football Pro
Sébastien Zimmer
2.8 star   454 ear   44mn 49s
ADVENTALKS - VELO & MATERIEL - (Episode.2)
Le Hyaric Steven
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EXPLOSIVITÉ - AMÉLIORER LA VITESSE GESTUELLE !
DAVID CATALAN HASSID
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#LIVE 31 - Antoine.MARTINEZ - Vision Holistique, Lifestyle & Mindset...
Sébastien Zimmer
3.6 star   343 ear   56mn 38s
#LIVE 30 - JB.MORIN - Méthodologie et Développement de la Vitesse (Sprint)
Sébastien Zimmer
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EXPLOSIVITÉ - LA NOTION SLACK
DAVID CATALAN HASSID
3.7 star   844 ear   04mn 58s
#LIVE INSTA 27 - Florian.LORIMIER (Part.2)
Sébastien Zimmer
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LES PARAMETRES DE L'EXPLOSIVITÉ
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OPTIMISE TON ECHAUFFEMENT EN MUSCULATION ! - (Part.2 - Suite R.Katchavenda)
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Sébastien Zimmer
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#LIVE 21 - Didier.REISS (Part.1) - Préparation Physique en Football
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PROTOCOLE FORCE MAXIMALE: "CLUSTER METHOD" !
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6 IDEES EVOLUTIVES POUR VARIER TES ENTRAINEMENTS POIDS DE CORPS !
romain katchavenda
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L'HYPERTROPHIE FONCTIONNELLE ft Olivier.BOLLIET & René.MEME
ANDRÉA GOUIT
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LES BIENFAITS DE L'HALTEROPHILIE ft. Olivier.BOLLIET
ANDRÉA GOUIT
4.8 star   1.9 k ear   12mn 44s
#LIVE 6 - Romain.KATCHAVENDA - Ses influence, Force Maximale & Neurologie
Sébastien Zimmer
4.8 star   797 ear   42mn 01s
#LIVE 5 - Sean.SEALE - Préparation Physique en Rugby & Speed Training
Sébastien Zimmer
4.1 star   429 ear   35mn 47s
PERTE DE POIDS: CARDIO OU MUSCU ?
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4.4 star   1.1 k ear   07mn 32s
FORCE SUPRA MAXIMALE: "METHODE 120/80 & 130/90" !
Max ALTENHOVEN
4.6 star   1.3 k ear   05mn 41s
CROSSFIT, HYPERTROPHIE ET BLESSURES !
karim chkili (TheScienti_fit)
4.4 star   488 ear   11mn 32s
DOES WEIGHTLIFTING SLOW CHILDREN'S GROWTH ? AND IS IT SAFE?
Tamara Awada
4.4 star   723 ear   03mn 56s
"GOOD MORNING": CES ERREURS A NE PLUS FAIRE POUR ATTEINDRE 140 KG.
Max ALTENHOVEN
4.9 star   2.2 k ear   05mn 55s
INFORMATIONS CLES SUR LE TRAVAIL UNILATERAL !
karim chkili (TheScienti_fit)
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LE DEVELOPPE MILITAIRE ! - By "L'OURS" - Sébastien OFFNER
seb offner
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8 RAISONS DE FAIRE AUTANT DE FRONT SQUAT QUE DE BACK SQUAT !
Max ALTENHOVEN
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PROTOCOLE FORCE MAXIMALE: "5/3/1 - PYRAMID"
Bertrand Dedieu
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L'UTILISATION DES LONGUES BANDES ELASTIQUES
Romain Guerin
4.3 star   1.6 k ear   11mn 41s
"L'EFFET DE TREUIL" POUR AUGMENTER TA RM AU DEADLIFT !
Max ALTENHOVEN
4.9 star   3.1 k ear   03mn 48s
BENCH PRESS BARRE OU HALTÈRES ? TENIR COMPTE DE LA STICKING REGION !
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HALTERO EN SPORTS CO: SUPER OUTIL, SOUS CONDITIONS (Rép R.GUERIN)
Max ALTENHOVEN
4.2 star   2.7 k ear   09mn 32s
L'HALTEROPHILIE: FORCEMENT LE BON OUTIL ?
Romain Guerin
4.5 star   2 k ear   16mn 38s
LA COURSE A PIEDS: OBLIGATOIRE POUR SON ENDURANCE ? (Conditioning)
Adrien Chartier
3.7 star   686 ear   06mn 00s
"METHODE BULGARE" N'EST PAS DU "LOURD/LEGER" !
Max ALTENHOVEN
4.8 star   2.1 k ear   06mn 28s
VISION DE L'HOLISTIQUE - Ft Flavien.GUAIS
seb offner
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L'ENTRAINEMENT DU "CORE" (NOYAU CENTRAL) !
Romain Guerin
4.6 star   2.7 k ear   15mn 18s
PROTOCOLE FORCE MAXIMALE: "SQUAT HOLIDAY"
Max ALTENHOVEN
4.3 star   1.9 k ear   06mn 45s
PROTOCOLE FORCE RELATIVE: "RATCHET WAVE LOAD"
Max ALTENHOVEN
4.4 star   1.7 k ear   05mn 25s
DEADLIFT: 15 CONSEILS EN OR POUR AUGMENTER TA REPETITION MAXIMALE !
Max ALTENHOVEN
4.5 star   1.2 k ear   09mn 02s
LE SQUAT: QUELLE AMPLITUDE? POUR QUI?
karim chkili (TheScienti_fit)
4.1 star   1.2 k ear   11mn 11s
SQUAT HIGH BAR vs LOW BAR !
Max ALTENHOVEN
4.3 star   3.5 k ear   03mn 02s