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Bellone Elisa

4.5 étoile   10.8 k oreille   74 cloche

Je m'appelle Elisa (@elly.body), je suis coach fitness holistique. Dans ce podcast, je souhaite vous transmettre une méthode alimentaire et sportive douce et bienveillance afin d'obtenir des résultats sains et durables au service de votre santé et bien être. Vous découvrirez chaque semaine des épisodes variés sur l’alimentation et le sport santé, la relation à l’alimentation et au corps ou encore des thèmes plus axés développement personnel. Par ce podcast, entamons notre renouveau physique, et psychologique, renouons avec notre alimentation et notre corps pour emprunter le chemin de l’épanouissement personnel. Chaque jour, j'accompagne les femmes qui souhaitent se transformer physiquement tout en retrouvant une relation saine et sereine avec l'alimentation et le sport. Ce qui me passionne ? Le développement personnel, la PNL, la spiritualité, la nutrition et le fitness. Je vous souhaite une belle écoute!