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Maxence Pieulhet

4.7 étoile   9 k oreille   29 cloche

PMAx-Performance Podcast, c'est une chaîne de diffusion, de partage, d'échanges, de découverte de contenu attractif sur les mondes de l'entrainement, du sport, de la nutrition, du bien-être, du développement personnel, des conseils à suivre pour sportifs, entraineurs, et passionnés de ces domaines en général, crée en 2021 par Maxence Pieulhet. Maxence Plt • PMAx-Performance • Strength & Conditioning Coach Paris FC D1 Féminine • Personal Trainer • Testing & Sports Program • Podcaster (PMAx-Performance Podcast) Instagram • https://www.instagram.com/maxence.pieulhet/ YouTube • https://www.youtube.com/channel/UCR50FA-feFZIC8WalQ7s0Bw/featured
LA SOLUTION ULTIME POUR ATTEINDRE VOS RESULTATS
3) Développement Athlétique & Musculation
5 star   5 ear   08mn 07s
Les intérêts et étapes d'un bon échauffement (sports collectifs et autres)
2) Kinésthérapie & Osthéopathie du Sport
5 star   66 ear   13mn 15s
ALIMENTATION SANTÉ, SPORT ET RUGBY, RÉGIMES SPÉCIALISÉS (AVEC PIERRE THOMAS)
1) Nutrition & Diététique Santé
5 star   256 ear   01h 05mn 56s
5, 4, 3, 2, 1... COMMENCER MA JOURNÉE À 5h43'21''
6) Conscience, Spiritualité & Introspection
4.5 star   387 ear   13mn 11s
QU'EST-CE QU'UNE ROUTINE MATINALE ?
6) Conscience, Spiritualité & Introspection
5 star   271 ear   11mn 46s
RESPIRATION NASALE, ANTIFRAGILITE, LOI DE L'HORMESE, AUTODISCIPLINE (AVEC PIERRE DUFRAISSE)
2) Kinésthérapie & Osthéopathie du Sport
5 star   176 ear   01h 19mn 47s
SQUAT ET GENOUX QUI DEPASSENT LES ORTEILS, EST-CE DANGEREUX ?
1) Méthodologie & Performance Sportive
4.9 star   421 ear   10mn 29s
ETRE SPORTIF ET SEDENTAIRE, ÇA EXISTE ?
8) Sports Collectifs, Individuels, Extrêmes...
4.9 star   85 ear   11mn 40s
PRO
LE SQUAT PROFOND DANGEREUX POUR LES GENOUX ?
4) Physiologie & Biomécanique du Sport
4.8 star   818 ear   09mn 53s
CONSEILS ET STRATEGIES POUR DEVELOPPER SON CORE ET PREVENIR LES BLESSURES (CORE TRAINING 6/6)
2) Kinésthérapie & Osthéopathie du Sport
5 star   677 ear   08mn 37s
COMMENT TRAVAILLER SON "CORE" ? EXEMPLES D'EXERCICES ET METHODES (CORE TRAINING 5/6)
1) Méthodologie & Performance Sportive
4.9 star   408 ear   12mn 08s
INTERET DU CORE DANS LE SPORT ET LA VIE COURANTE, PERFORMANCE ET PREVENTION (CORE TRAINING 4/6)
1) Méthodologie & Performance Sportive
4.8 star   256 ear   10mn 29s
LES PRINCIPALES ERREURS DU RENFORCEMENT DES ABDOS (CORE TRAINING 3/6)
1) Méthodologie & Performance Sportive
4.9 star   372 ear   12mn 56s
ANATOMIE DU CORE (CORE TRAINING 2/6)
4) Physiologie & Biomécanique du Sport
4.7 star   226 ear   08mn 36s
LE "CORE" ET SES DEFINITIONS (CORE TRAINING 1/6)
8) Sports Collectifs, Individuels, Extrêmes...
4.5 star   152 ear   06mn 46s
LAIT, CALCIUM ET OSTEOPOROSE (Pr. JOYEUX)
8) Nutrition, Clinique & Médical
3.5 star   509 ear   07mn 08s
LAIT, MENSONGES ET PROPAGANDE
8) Nutrition, Clinique & Médical
3.5 star   840 ear   15mn 17s
PRO
LA SIESTE ! SOLUTIONS CONTRE LE MANQUE DE SOMMEIL.
7) Récupération & Régénération du Sport
4.4 star   867 ear   07mn 14s
PRO
15 STRATEGIES POUR S'ENDORMIR PLUS VITE ET MIEUX !
7) Récupération & Régénération du Sport
4.7 star   941 ear   11mn 52s
LE SAVIEZ-VOUS ? ANECDOTES SUR LE SOMMEIL.
7) Récupération & Régénération du Sport
4.5 star   339 ear   08mn 51s
SOMMEIL, PERFORMANCE & RECUPERATION.
7) Récupération & Régénération du Sport
4.7 star   432 ear   06mn 32s
LES 5 PHASES DU SOMMEIL: PRESENTATION !
7) Récupération & Régénération du Sport
4.8 star   474 ear   05mn 39s