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Illustration de Masterclass Annette K. - BFR et/ou Plateformes de Force

Masterclass Annette K. - BFR et/ou Plateformes de Force

Méthodologie & Performance Sportive
7 octobre 2023
ANNETTE K.
Photo de Erwann Le Corre
Par Erwann Le Corre

Description

- SAMEDI 07 OCTOBRE 2023 -

WORKSHOP 1 - UTILISATION PRATIQUE DU BLOOD FLOW RESTRICTION (J1)

Par Florian Forelli - Kinésithérapeute du Sport, Fondateur du centre Orthosport, Auteur & Formateur

13h30 - 14h30 : Point sur la littérature scientifique

14h30 - 15h30 : Les effets physiologiques

16h00 - 18h00 : Protocoles de renforcement

WORKSHOP 2 - PLATEFORMES DE FORCE & INDIVIDUALISATION (J1)

Par Enguerand Aucher & Anne-Laure Morigny, E.A PERFORMANCE & ACCOMPAGNEMENT À LA PERFORMANCE DE SPORTIFS DE HAUT NIVEAU

18h00 - 19h00 : Utilisation et apport des plateformes de force - Application, tests, indicateurs & Datas

19h00 - 20h00 : Mise en pratique sur les plateformes ForceDecks (Vald). Réalisation de plusieurs tests. Utilisation des plateformes comme outil d'aide à la prise de décision (biofeedback, RTP & analyse posturale).

20h00 - 21h00 : Moment de convivialité et Apéritif

Programme

samedi 7 octobre

  • : Masterclass Annette K - BFR & Plateformes de Force
ANNETTE K.