DES HANCHES SAINES ET SANS DOULEUR !

Kinésithérapie & Ostéopathie du Sport

Par Max ALTENHOVEN

Description

15 à 30 minutes par jour maximum suffisent.

Un protocole et/ou routine d'entraînement à faire à la maison, sans matériel ou Avec petit matériel uniquement.

C'est le moment de prendre soin de tes hanches !
Des hanches saines, mobiles et sans douleur c'est ici.

Un programme illustré complètement avec toutes les consignes, explications et descriptions identifiées.

Avantages

EXPERIENCE ELITE
EXPERIENCE SPORT PROFESSIONNEL
HANCHES SAINES
HANCHES MOBILES ET SANS DOULEUR
PROGRAMME A LA MAISON
PROTOCOLE ENTIEREMENT DETAILLE

Contenu

Des hanches saines, mobiles et sans douleur !

15 à 30 minutes par jour maximum suffisent. Un protocole et/ou routine d'entraînement à faire à la maison, sans matériel ou Avec petit matériel uniquement. C'est le moment de prendre soin de tes hanches ! Des hanches saines, mobiles et sans douleur c'est ici. Un programme illustré complètement avec toutes les consignes, explications et descriptions identifiées.